Psicólogo colegiado M-32416
Psicólogo colegiado M-32416

Metodología

 

  Nuestra metodología se fundamenta en la fusión de distintas corrientes psicológicas de carácter humanista y científico. 

 Entre los autores humanistas nos gusta mucho Roger, padre de la TCC, terapia centrada en el cliente: empatía, aceptación y compromiso.

  La Inteligencia Emocional de Seligman es nuestro mayor referente  en Psicología Positiva.

  Del lado más científico, el Cognitivo Conductual, nos agradan buen numero de autores, la Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (TAC) de Ellis y Hayes respectivamente son nuestros referentes. Nos gusta su sencillez, elegancia y efectividad.

Estas metodologías son nuestro marco de trabajo junto a la Hipnosis y el Masaje Emocional, de creación propia. 

 

La Hipnosis es de gran utilidad en innumerables tratamientos. Su poder de relajación, de motivación y de sugestión son extraordinarios.

 

No tiene efectos secundarios. Su eficacia radica en que permite acceder al subconsciente para conocerlo o para enriquecerlo con sugestiones que te serán útiles en tu vida consciente. 

No es magia, es comunicación. Aprender a relajarse, tratar

adicciones, rebajar la sensación de dolor subjetivo o apoyar el cambio terapeútico son algunas de sus utilidades.

 

El Masaje Emocional, desarrollado por nosotros, consiste en  sesiones rápidas de trabajo que te ponen las pilas.

 

 Un masaje a tus emociones, trabajando sobre la zona "dolorida," que alivia, motiva y agrada. Si estás bajo de ánimo, desmotivado, algo perdido, cansado emocionalmete o simplemete te quieres dar un capricho de ánimo o autoestima, esta es una muy buena opción.